Романова Д.А., Логинов С.И. Морфофизиология мужчин среднего возраста, играющих в хоккей с шайбой

Скачать статью в pdf-формате

Дата публикации: 15.06.2024                                                                 
DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_3                         
УДК 616; 534.292                                                                                                    

МОРФОФИЗИОЛОГИЯ МУЖЧИН СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА, ИГРАЮЩИХ В ХОККЕЙ С ШАЙБОЙ

Д.А. Романова, С.И. Логинов

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых», г. Владимир, Россия

Аннотация. Цель – оценить уровень и структуру физической активности, а также морфофизиологические показатели, отражающие готовность занимающихся хоккеем с шайбой мужчин 45-59 лет к физическим нагрузкам аэробной и анаэробной направленности. Размеры и объемы левого, правого желудочков сердца и максимальное потребление кислорода хоккеистов были значимо выше показателей не хоккеистов и находились в пределах возрастной нормы. Концентрация глюкозы и лактата крови возрастала в большей степени у не хоккеистов (p<0,05), признаков гипертрофии сердца не выявлено. Хоккеисты имеют большую массу мышц, массу минералов костей, воды и величину основного обмена по сравнению с не хоккеистами, которые имеют больший процент общего и висцерального жира (p<0,05). Продолжительность умеренно-интенсивной и высокоинтенсивной физической активности значимо выше у хоккеистов, тогда как продолжительность сидячей деятельности напротив существенно выше у не хоккеистов (2612±443 против 746±245 минут в неделю, p<0,001). Игра в хоккей с шайбой на любительском уровне (при соответствующем контроле) может быть рекомендована как эффективное средство приобщения мужчин среднего возраста к регулярной физической активности.

Ключевые слова: эхокардиография, состав тела, концентрация глюкозы и лактата, физическая активность, мужчины среднего возраста, хоккей с шайбой.

MORPHOPHYSIOLOGY OF MIDDLE-AGED MEN PLAYING ICE HOCKEY

D.A. Romanova, S.I. Loginov

Vladimir State University named after A.G. and N.G. Stoletovs, Vladimir, Russia

Abstract. The aim was to assess the level and structure of physical activity, as well as morphophysiological indices reflecting the fitness for aerobic and anaerobic physical activity in men aged 45-59 years old and involved in ice hockey. The sizes and volumes of the left and right ventricles of the heart and the maximum oxygen consumption of the hockey players were significantly higher than those of the non-hockey players and were within the age norm. Blood glucose and lactate increased to a greater extent in non-hockey players (p<0.05). No signs of cardiac hypertrophy were detected. Hockey players have greater muscle mass, bone mineral mass, water and basal metabolic rate compared to non-hockey players, who have a higher percentage of total and visceral fat (p<0.05). The duration of moderate- and high-intensity physical activity was significantly higher in hockey players, whereas the duration of sedentary activity, on the contrary, was significantly higher in non-hockey players (2612±443 versus 746±245 minutes per week, p<0.001). Playing ice hockey at the amateur level (with appropriate supervision) can be recommended as an effective way to introduce middle-aged men to regular physical activity.

Keywords: echocardiography, body composition, glucose and lactate concentrations, physical activity, middle-aged men, ice hockey.

Введение. Одним из важнейших вопросов физиологии является изучение механизмов срочной и долговременной адаптации организма человека к физическим нагрузкам при занятиях спортом [1]. Для достижения полезного приспособительного результата регулярных занятий спортом в организме спортсмена возникает специальная функциональная система, направленная на повышение активности аэробной и анаэробной энергетических систем, включающих кардиореспираторную и костно-мышечную системы при участии центральной, вегетативной нервной систем и повышении активности гипоталамо-гипофизарной нейросекреторной системы [2]. Результат работы возникшей функциональной системы зависит, прежде всего, от функционального состояния сердца и его способности увеличивать величину сердечного выброса при нарастающих нагрузках в особенности у лиц среднего возраста [3].

Морфофизиологическая характеристика игроков в хоккей с шайбой была представлена почти полвека тому назад [4-6], однако в силу своей динамичности эта игра и сегодня находится в зоне пристального внимания физиологов и спортивных врачей [7-8]. Хоккей с шайбой является высокоинтенсивным командным видом спорта, требующим не только хорошо поставленного техничного катания на коньках, силовых приемов, но и взрывных мышечных усилий в работе ног при ускорениях и смене направлений, а также в работе рук при бросках шайбы [9]. Следовательно, для эффективных игровых действий игрокам необходимо иметь достаточную физическую подготовку, которая включала бы высокий уровень развития силы мышц [10], а также развитые метаболические пути получения энергии – гликолитический (анаэробный путь) [11] и окислительное фосфорилирование (аэробный путь) [12]. В настоящее время физиологический и физический профили профессиональных игроков изучены вполне удовлетворительно [8]. Однако, проблема в том, что большинство работ по морфологии и физиологии хоккея с шайбой посвящены изучению лиц молодого возраста, тогда как средний возраст остается недостаточно изученным. В профессиональном хоккее игроков среднего возраста очень мало, но в любительском хоккее с шайбой только в Канаде в так называемый джентльменский хоккей играют более полумиллиона мужчин и 70 тысяч женщин. В России на регулярной основе в рамках Ночной хоккейной лиги играют около 25 тысяч мужчин, требующих научно-методического и медико-биологического сопровождения с учетом особеннос­тей среднего возраста.

Средний или зрелый возраст представляет собой переходный возрастной период человека от молодости к пожилому возрасту. Он подразделяется на два периода: первый: зрелый возраст мужчины – 21-35 лет, женщины – 20-35 лет и второй: мужчины – 35-60 лет, женщины – 35-55 лет [13]. В настоящее время в соответствии с новой классификацией ВОЗ [14] молодой возраст был продлен до 44 лет, что соответственно изменило и границы второго периода зрелого возраста для мужчин – 45-59(60) лет.

Таким образом, целью исследования является оценка морфофизиологических показателей, отражающих готовность занимающихся хоккеем с шайбой мужчин 45-59 лет к физическим нагрузкам аэробной и анаэробной направленности. Кроме того, наши данные помогут в какой-то степени ответить на вопрос – стоит ли заниматься хоккеем с шайбой в среднем возрасте с оздоровительными целями, и можно ли занятия хоккеем с шайбой рекомендовать как средство приобщения мужчин среднего возраста к регулярной физической активности?

Методы и организация исследования. В работе участвовали практически здоровые мужчины 45-59 лет, которые три раза в неделю играли в хоккей с шайбой в ледовом дворце г. Коврова Владимирской области с 20.45 до 22.15 минут (экспериментальная группа, ЭГ, n=30) (рис. 1).

Рис. 1. Команда «Багратион», г. Ковров – победитель VIII финала объединенной любительской хоккейной лиги, Сочи 2023

Контрольную группу (КГ) составили мужчины ровесники (n=30), не занимавшиеся хоккеем. С помощью общепринятых методов измеряли длину тела (ДТ, м), массу тела (МТ, кг). Состав тела изучали биоимпедансным методом с помощью анализатора ВС-730 «Tanita» (Япония). Определяли мышечную массу (ММ, кг), костную массу (КМ, кг), массу жира (МЖ, кг), массу висцерального жира (МВЖ, усл.ед.), содержание воды (СВ, кг) и величину основного обмена по Харрису-Бенедикту (ОО, ккал). Рассчитывали ИМТ как МТ/ДТ2 (кг/м²).

Показатели функции сердца в покое изучали с помощью трансторакальной эхокардиографии на ультразвуковом сканере «Sonoscape s40exp». Измерения размеров и объемов камер сердца, толщины стенок желудочков проводили в соответствии с рекомендациями [15]. Для оценки работоспособности проводили тест PWC170 с использованием велоэргометра, концентрацию глюкозы и лактата определяли в крови из пальца до и после теста с помощью портативной экспресс-системы BM-Lactate.

Для оценки уровня и структуры физической активности (ФА) среди хоккеистов и не хоккеистов мы использовали подготовленную нами русскоязычную версию опросника IPAQ [16]. Опросник позволял собирать данные о времени и количестве энергии, затраченных на ФА низкой, умеренной, и высокой интенсивности по четырем разделам: работа, передвижение (транспортировка), работа по дому и на даче, а также на досуге. В каждом разделе участников просили указать частоту ФА за последние 7 дней (число дней) и продолжительность (часы и минуты). Первичные данные обрабатывали по стандартному протоколу базовой версии IPAQ [17] с помощью специальной программы [16]. Количество ежедневных шагов в течение одной недели определяли с помощью акселерометров «Танита AM-120» (Япония).

Описательную статистику проводили с помощью пакета программ Statistica 12 (StatSoft, USA). Рассчитывали среднее арифметическое <X̅> и стандартное отклонение <SD>. Проверку нормальности распределения проводили с помощью критерия Колмогорова-Смирнова. При нормальном распределении применяли парный t-критерий Стьюдента для независимых выборок при уровне значимости различий p≤0,05.

Результаты исследования и их обсуж­дение. Проведенные исследования показали, что по габаритным размерам и возрасту лица, занимающееся и не занимающихся хоккеем с шайбой, различий не имеют. В то же время хоккеисты имеют большую массу мышц, массу минералов костей, воды и величину основного обмена по сравнению с не хоккеистами, которые отличаются большим процентом общего и висцерального жира (p<0,05) (табл. 1).

Проведенное нами эхокардиографическое исследование показало, что конечно-диастолические и конечно-систолические размеры и объемы левого желудочка сердца лиц, играющих в хоккей с шайбой, достоверно выше по сравнению с показателями сверстников, не играющих в хоккей. Ударный объем крови, показатели правого сердца и ЧСС в покое также оказались выше у хоккеистов, тогда как величина фракции выброса была выше у не хоккеистов (табл. 2).

Таблица 1

Показатели размеров и состава тела лиц, занимающихся и не занимающихся хоккеем с шайбой, X̅±SD

Показатели	Хоккеисты, n=30	Не хоккеисты, n=30	P
Возраст, лет	49,7±5,26	52,1±5,31	0,0839
Длина тела, см	178,3±5,49	177,4±5,03	0,5106
Масса тела, кг	85,9±9,08	87,6±9,02	0,9654
Индекс массы тела, кг/м2	26,7±2,39	28,2±3,64	0,0642
Мышечная масса, кг	61,6±5,02	55,8±6,87	0,0004
Костная масса, кг	3,35±0,33	3,78±0,72	0,0001
Масса жира, %	23,9±2,99	26,9±4,69	0,0045
Висцеральный жир, %	8,9±1,14	11,0±3,18	0,0012
Вода, кг	53,3±4,54	48,1±5,63	0,0002
Основной обмен, ккал	1897,8±149,75	1789,8±122,63	0,0034

Примечание: уровень достоверности различий рассчитан с помощью парного теста Стьюдента для несвязанных групп испытуемых при уровне значимости p≤0,05

Таблица 2

Основные эхокардиографические показатели лиц, играющих и не играющих в хоккей с шайбой, X̅±SD

Показатели	Хоккеисты, n=30	Не хоккеисты, n=30	P
Размер левого предсердия, мм	27,6±6,71	27,5±6,71	NS
Левый желудочек, КДР, мм	36,4±6,79	29,1±6,04	0,0001
Левый желудочек, КСР, мм	30,7±5,45	36,7±5,21	0,0001
Левый желудочек, КДО, мл	88,9±14,44	79,0±13,35	0,0076
Левый желудочек, КСО, мл	48,4±15,33	28,6±0,64	0,0001
Размер правого предсердия, мм	32,9±4,98	30,2±4,47	0,0312
Размер правого желудочка, мм	28,5±4,27	22,2±4,84	0,0001
Толщина стенки ЛЖ, мм	8,89±1,88	8,1±1,51	0,0780
Толщина стенки ПЖ, мм	4,1±0,63	3,6±0,55	0,0018
Толщина МЖП, мм	10,9±2,32	10,1±3,32	0,2838
Ударный объем крови, мл	69,0±12,41	60,8±15,53	0,0274
Минутный объем крови, л	3,64±0,45	3,46±0,57	0,1799
Фракция выброса, мл	60,1±5,47	63,4±6,63	0,0536
ЧСС в покое, уд/мин	63,5±7,12	68,6±6,03	0,0042

Примечание: КДР – конечно-диастолический размер; КСР – конечно-систолический размер; КДО – конечно-диастолический объем; КСО – конечно-систолический объем; ЛЖ – левый желудочек; ПЖ – правый желудочек; МЖП – межжелудочковая перегородка; ЧСС – частота сердечных сокращений

Величины максимального потребления кислорода (МПК) и ЧСС до и после теста на велоэргометре были существенно выше у хоккеистов по сравнению с не хоккеистами (рис. 2, А). Концентрация глюкозы до работы на велоэргометре была выше у не хоккеистов, тогда как по содержанию лактата различий найдено не было. После теста содержание глюкозы и лактата в крови возросло у лиц, как играющих так и не играющих в хоккей с шайбой, но у последних в большей степени (рис. 2, Б).

Уровень физической активности на работе, досуге и в общем у лиц, занимающихся хоккеем, существенно выше, чем у лиц, ведущих обычный образ жизни и тренирующихся от случая к случаю. ФА, затрачиваемая на езду в автомобиле и общественном транспорте, между этими двумя выборками не различалась (табл. 3).

Рис. 2. Характер изменений максимального потребления кислорода (МПК) и частоты сердечных сокращений (ЧСС) (А), а также изменений содержания глюкозы и лактата крови (Б) до и после нагрузочного теста на велоэргометре у лиц, играющих в хоккей с шайбой (хоккеисты) и не играющих (не хоккеисты), М±0,95 ДИ

Таблица 3

Показатели физической активности и малоподвижного поведения лиц, занимающихся и не занимающихся хоккеем с шайбой, X̅±SD

Показатели	Хоккеисты, n=30	Не хоккеисты, n=30	P
Работа, мин/нед	1012±384	661±209	0,0001
Перемещение, мин/нед	992±631	119±149	0,0001
Дом и дача, мин/нед	228±205	257±209	0,5895
Досуг, мин/нед	948±241	124±80	0,0001
ФА общая, мин/нед	2444±500	1161±359	0,0001
Время сидения (будни), мин	495±182	1940±449	0,0001
Время сидения (выходной), мин	253±109	672±199	0,0001
Время сидения (общее), мин	746±245	2612±443	0,0001

Примечание: ФА – физическая активность; уровень достоверности различий рассчитан с помощью парного теста Стьюдента для несвязанных групп испытуемых.

Продолжительность умеренно-интенсивной физической активности (УИФА) у лиц, играющих в хоккей с шайбой, существенно выше, чем у не играющих участников (786±289 против 316±232 минут в неделю, p<0,0001) (рис. 3).

Высокоинтенсивная физическая активность (ВИФА) также статистически значимо выше у хоккеистов по сравнению с контрольной группой (548±237 против 123±65 минут в неделю, p<0,0001), что в сумме с УИФА даже выше рекомендуемой нормы в 150 минут в неделю [14].

Досуговая физическая активность у не хоккеистов ниже рекомендуемой нормы и составляет всего 124±80 минут в неделю, что в 7,6 раза меньше, чем у хоккеистов (табл. 3). Такая же картина и для времени ходьбы (1118±212 против 822±252 минут в неделю, p<0,001 в пользу хоккеистов).

Рис. 3. Продолжительность умеренно-интенсивной физической активности (УИФА), высокоинтенсивной физической активности (ВИФА), времени ходьбы, сидения и сна среди участников, играющих (хоккеисты, n=30) и не играющих в хоккей с шайбой (не хоккеисты, n=30), мин/неделя
Примечание: вертикальные линии означают величину стандартного отклонения; * – различия достоверны при уровне значимости p<0,05

Продолжительность сидячей деятельности, напротив, существенно выше у не хоккеистов по сравнению с хоккеистами (2612±443 против 746±245 минут в неделю, p<0,001): 6,2 ч/день у не хоккеистов против 1,8 ч/день у хоккеистов. Можно полагать, что более высокая физкультурно-спортивная активность позволяет лицам, регулярно занимающимся игрой в хоккей с шайбой, поддерживать высокую повседневную физическую активность и существенно снижать уровень сидячего поведения, что подчеркивает важность физической активности в укреплении здоровья и указывает на необходимость поощрять людей регулярно заниматься физическими упражнениями.

Известно, что спортивная тренировка связана с множеством морфофизиологических адаптаций сердца [18] (рис. 4).

Рис. 4. Многофакторность морфологии и функциональных изменений сердца спортсменов [18]

Эти функциональные проявления, называемые «сердцем спортсмена», могут включать увеличение размеров левой и правой полостей сердца, увеличение толщины стенки левого желудочка (ЛЖ) и увеличение показателей систолической и диастолической функции в покое и при нагрузках по сравнению с таковыми у людей, не занимающихся спортом [19]. Феномен «спортивное сердце» представляет собой адаптацию всего сердца, а не ограничивается одной камерой или функцией, поэтому необходимо оценивать все камеры сердца при ремоделировании под влиянием физических нагрузок. Под влиянием тренировок происходят структурно-функциональные и пространственно-геометрические изменения, размеры желудочков, предсердий и масса левого желудочка становятся значительно больше у спортсменов по сравнению с контрольной группой, следовательно, интенсивные тренировки по хоккею с шайбой связаны с типичной адаптацией миокарда [18]. Возрастные спортсмены имеют большую массу и объем ЛЖ по сравнению с контрольной группой того же возраста, ведущих малоподвижный образ жизни, без признаков дисфункции ЛЖ [20].

В наших исследованиях лица 45-59 лет, занимающиеся хоккеем с шайбой, также имели большие размеры и объемы камер сердца по сравнению с контрольной группой, однако при этом их значения не выходили за пределы возрастной нормы. Так, КДР и КСР левого желудочка сердца у наших хоккеистов составляли 36,4±6,79 и 30,7±5,45 мм при норме 50,2±4,1 (ранги 42,0-58,4 мм) и 32,4±3,7 (ранги 25,0-39,8 мм), соответственно. Также размеры КДО и КСО в нашей выборке составляли 88,9±14,4 и 48,4±15,3 мл при норме 106±22 (ранги 62-150 мл) и 41±10 (ранги 21-61 мл) соответственно. Фракция выброса была выше в контрольной группе и составляла 63,4±6,68 против 60,1±5,47 мл у хоккеистов (p=0,0536). Толщина межжелудочковой перегородки (МЖП) у лиц в опыте и контроле не различалась. Значения МПК и ЧСС достоверно увеличивались после велоэргометрического теста с преимущественным ростом ЧСС у не хоккеистов, что говорит о недостаточной эффективности регуляции работы сердца за счет ЧСС, а не за счет повышения УОК (рис. 2, А).

Содержание глюкозы в крови у не хоккеистов было выше как до, так и после теста на велоэргометре, концентрация лактата до теста не имела межгрупповых различий (рис. 2, Б). После нагрузки на велоэргометре содержание лактата в крови у хоккеистов возрастало с 1,39±0,87 до 9,68±2,63 ммоль/л, у не хоккеистов – с 1,96±0,9 до 12,42±3,38 ммоль/л, то есть более чем в 6 раз в обеих группах. На профессиональном уровне игроки в хоккей с шайбой во время игры имеют уровень лактата в крови, варьирующий от 8,7 до 15,1 ммоль/л [4]. Отдых между сменами длится 3-5 минут, но высокая интенсивность работы во время смены диктует необходимость использования коротких смен, что способствует уменьшению накопления лактата в крови и мышцах. Период восстановления необходим для частичного (до 60-65%) ресинтеза фосфокреатина и восстановления резервов АТФ. Очевидно, что в нашем случае среди игроков-любителей большая часть работы на льду совершается в аэробной зоне, о чем говорит умеренное повышение МПК. Однако шестикратное повышение лактата крови под влиянием физической нагрузки в условиях модельного эксперимента на велоэргометре говорит о возможности активации гликолитического процесса и подтверждает анаэробный характер игры.

Профессиональные хоккеисты мезоморфны и не имеют лишнего веса. У хоккеистов среднего возраста (42,7±6,9 лет) по данным [15] ИМТ составляет 28,4±4,4 кг/м², наши данные аналогичны – 26,7±0,44 кг/м² у хоккеистов и 28,2±0,67 кг/м² у не хоккеистов в контрольной группе. Содержание жира у хоккеистов в наших наблюдениях выше данных литературы и составляет 23,9±2,99% по сравнению с элитными молодыми хоккеистами (17,2±3,17%) [21]. ЧСС в покое в нашей выборке была несущественно выше, чем в выборке канадцев – 63,5±7,17 vs 59±9 уд/мин, а после очередной смены – 154±4,5 уд/мин.

В Канаде более 500 тысяч мужчин играют в любительский хоккей, но безопасность этого физического упражнения так же, как и у нас, изучены слабо. Тренировки высокой интенсивности связаны с повышенным риском сердечных нарушений. Установлено, что у всех участников максимальная частота сердечных сокращений (ЧССмакс) составляла во время игры 184±11 уд/мин, что выше целевой ЧСС при физической нагрузке, рассчитанной как 55-85% от прогнозируемой по возрасту ЧССмакс. Среднее время, в течение которого ЧСС превышала 85% прогнозируемой по возрасту ЧССмакс, составляло 30±13 минут. В 70% отмечались неустойчивая желудочковая тахикардия и депрессия сегмента ST не установленной этиологии [10].

В ночной любительской хоккейной лиге России играют более 25 тысяч мужчин среднего возраста, и проблемы состояния здоровья те же, что и в Канаде. Тем не менее, в условиях нашей действительности мы рассматриваем игру в хоккей с шайбой (при соответствующем контроле) как эффективное средство приобщения мужчин среднего возраста к регулярной физической активности.

Специалисты по охране здоровья серьезно озабочены состоянием физической активности среди мужчин среднего возраста. По результатам опроса ВНИИФК мужчины Российской Федерации в возрасте 40-49 лет совершают 7887±2955 шагов в день и являются умеренно активными, тогда как в возрасте 55-59 лет мужчины делают только 6207±2157 шагов в день, что считается низкой физической активностью. Нормальные значения по числу шагов находятся в пределах 7000-8000 шагов в день [22]. В нашей выборке лица, играющие в хоккей, набирают 9750,3±3145,4 шагов в день, тогда как лица, не играющие в хоккей, накапливают по данным акселерометрии 7803,6±3145,2 шагов в день, что меньше по сравнению с хоккеистами (p=0,0261). Эти данные свидетельствуют о том, что первые имеют уровень физической активности выше среднего по стране в своей возрастной категории, а вторые довольствуются тем, что находятся в пределах возрастной нормы и являются умеренно активными.

Рассмотрим некоторые аргументы «за» и «против» игры в хоккей с шайбой в качестве мотиватора физической активности.

К аргументам «за» можно отнести:
1) игра в хоккей способствуют повышению уровня физического развития и игрового мышления, что в конечном итоге повышает компетентность игроков;
2) игроки утверждаются во мнении, что тренировки и игры для них имеют особую важность, поскольку приносят удовольствие от борьбы на льду, радость от удачной передачи и забитой шайбы и повышают мужское «эго»;
3) в процессе тренировки игроки общаются между собой, а после игры в раздевалке обсуждают результаты, разбирают с тренером ошибки и недоработки на тренировках, намечают планы на будущее. Договариваются о внетренировочных мероприятиях как командных в целом, так и между друзьями (например, выезд на природу, посещение игр команды мастеров, концертов и т.д.).

Таким образом, потребность в компетенции, самостоятельности и общении создают и укрепляют внутреннюю мотивацию на физическую активность и побуждают этих мужчин ходить на тренировки и играть в хоккей поздно вечером (ночью) после трудового дня. Аргументация «против» включает:
1) опасность травм;
2) дороговизна аренды льда и покупка амуниции;
3) позднее время тренировок.

Отметим, что мужчины среднего возраста относятся к труднодоступной категории населения в любой стране, и их трудно привлечь к регулярным занятиям физическими упражнениями путем тривиальной пропаганды здорового образа жизни. На примере игры в хоккей с шайбой мужчинам можно убедительно показать связанные с полом представления о силе, самостоятельности и мужестве, что является ключевым моментом привлечения мужчин среднего возраста к регулярной физической активности.

Заключение. Трехразовые вечерние тренировки по 4,5 часа в неделю способствуют увеличению размеров и объёма камер сердца у хоккеистов по сравнению с лицами, не играющими в хоккей с шайбой. При этом изменения размеров не выходят за пределы возрастной нормы. Гипертрофии миокарда левого желудочка и правых отделов сердца не обнаружено, что говорит об адекватности физических нагрузок. Степень спортивной адаптации в нашем случае не выходит за нормальные пределы размеров и функции сердца, что позволяет рекомендовать занятия хоккеем с шайбой для здоровых мужчин среднего возраста и положительно ответить на вопрос, поставленный в начале статьи о том, что этот вид спорта благодаря своей привлекательности можно рассматривать в качестве средства привлечения мужчин среднего возраста к регулярной физической активности.

Занятия хоккеем с шайбой способствуют не только позитивной перестройке состава тела, проявляющейся в большей массе мышц, минералов костей, воды и величине основного обмена, которые имеют больший процент общего и висцерального жира (p<0,05), но и повышению повседневной физической активности и уменьшению продолжительности сидячего поведения по сравнению с лицами, не играющими в хоккей. Тренировки по хоккею с шайбой способствуют развитию внутренней мотивации на основе базовых потребностей в компетенции, самостоятельности и общении на основе представлений о мужских идеалах.

Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Conflict of interest. The authors declare no conflict of interest.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Фундаментальные и прикладные аспекты адаптоспособности, реактивности и регуляции организма спортсменов в системе спортивной подготовки (питание, пищеварение, восстановление и энергообеспечение): монография / под ред. А. П. Исаева, В. В. Эрлиха. – Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2017. – 855 с.
2. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. – Издательство: RUGRAM, 2022. – 450 с.
3. Елькин, А. А. Исследование наиболее значимых для коррекции компонентов функциональ­ного состояния у пожилых хоккеистов / А. А. Елькин, С. А. Парфёнов, Д. Д. Федотова // Успехи геронтологии. – 2020. – Т. 33. – № 1. – С. 127-130.
4. Time-motion and physiological assessments of ice hockey performance / Green H., Bishop P., Houston M. [et al] // J. Appl. Physiol. – 1976. – Vol. 40. – P. 159-163.
5. Montgomery, D. L. Physiology of ice hockey / D. L. Montgomery // Sports Med. – 1988. – Vol. 5. – P. 990-126.
6. Applied physiology of ice hockey / M. H. Cox, D. S. Miles, T. J. Verde, E.C. Rhodes // Sports Med. – 1995. – Vol. 19. – P. 184-201.
7. A 26 year physiological description of a National Hockey League team / Quinney H.A., Dewart R., Game A. [et al] // Appl. Physiol. Nutr. Metab. – 2008. – Vol. 33. – P. 753-760.
8. Talent Identification in Elite Adolescent Ice Hockey Players: The Discriminant Capacity of Fitness Tests, Skating Performance and Psychological Characteristics / Lemoyne J., Brunelle J. F., Huard Pelletier V. [et al] // Sports (Basel). – 2022. – Vol. 10. – № 4. – P. 58. DOI: 10.3390/sports10040058.
9. Brocherie, F. Updated analysis of changes in locomotor activities across periods in an international ice hockey game / F. Brocherie, O. Girard, G. P. Millet // Biol. Sport. – 2018. – Vol. 35. – № 3. – P. 261-267. DOI: 10.5114/biolsport.2018.77826.
10. Physiological, physical and on-ice performance criteria for selection of elite ice hockey teams / Roczniok R., Stanula A., Maszczyk A. [et al] // Biol. Sport. – 2016. – Vol. 33. – P. 43-48.
11. Watson, R. C. Laboratory and on-ice test comparisons of anaerobic power of ice hockey players / R. C. Watson, T. L. Sargeant // Can. J. Appl. Sport Sci. – 1986. – Vol. 11. – P. 218-224.
12. Thoden, J. S. Aerobic and anaerobic activity patterns in junior and professional hockey / J. S. Thoden, M. Jette // Movement (Special Hockey). – 1975. – Vol. 2. – P. 145-153.
13. Труды 7-й научной конференции по возрастной морфологии, физиологии и биохимии. – М., 1967. – 264 с.
14. World Health Organization. Global action plan on physical activity 2018-2030: more active people for a healthier world. – World Health Organization, 2019. URL: https://www.who.int/publications/i/item/9789241514187 (дата обращения: 12.10.2023).
15. European Association of Preventive Cardiology (EAPC) and European Association of Cardiovascular Imaging (EACVI) joint position statement: recommendations for the indication and interpretation of cardiovascular imaging in the evaluation of the athlete’s heart / Pelliccia A., Caselli S., Sharma S. [et al] // Eur. Heart J. – 2017. – Vol. 39 – № 21 – P. 1949-1969.
16. Свидетельство о государственной регистрации программы для ЭВМ. Программа автоматизированного интернет-опроса по физической активности с помощью IPAQ: N 2015661001, опубл. 11.2015 // Логинов С. И., Девицын И. Н., Николаев А. Ю.
17. IPAQ Core Group. Guidelines for data processing and analysis of IPAQ – short and long forms. URL: http://www.ipaq.ki.se/scoring.pdf (дата обращения: 23.05.2015)
18. Echocardiographic Assessment of Young Male Draft-Eligible Elite Hockey Players Invited to the Medical and Fitness Combine by the National Hockey League / Ong G., Connelly K. A., Goodman J. [et al] // Am. J. Cardiol. – 2017. – Vol. 119. – № 12. – P. 2088-2092.
19. D’Ascenzi, F. Medical Evaluation of Athletes: Echocardiography / F. D’Ascenzi, D. Oxborough / Pressler A., Niebauer J., ed. / Textbook of Sports and Exercise Cardiology. – Cham: Springer International Publishing, 2020. DOI: 10.1007/978-3-030-35374-2_8.
20. The athlete's heart: insights from echocardiography / Flanagan H., Cooper R., George K. P. [et al] // Echo Res. Pract. – 2023. – № 10(1). – P. 15. DOI: 10.1186/s44156-023-00027-8.
21. Atwal, S. Cardiovascular effects of strenuous exercise in adult recreational hockey: the Hockey Heart Study / S. Atwal, J. Porter, P. MacDonald // CMAJ. – 2002. – Vol. 166. – № 3. – P. 303-307.
22. Сравнительные характеристики параметров оценки двигательной активности населения Российской Федерации / Э. А. Зюрин, Е. Н. Петрук, А. П. Матвеев, Е. Н. Бобкова // Вестник спортивной науки. – 2021. – №6. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnye-harakteristiki-parametrov-otsenki-dvigatelnoy-aktivnosti-naseleniya-rossiyskoy-federatsii (дата обращения: 12.10.2023).

REFERENCES

1. Fundamental and applied aspects of adaptability, reactivity and regulation of an athlete’s body within the sports training period (diet, digestion, recovery and energy supply). Isaev A.P., Erlikh V.V., ed. Chelyabinsk: Publishing Center of the SUSU, 2017. 855 p. (in Russ.)
2. Anohin P.K. Letters on the functional system physiology. Publishing house RUGRAM, 2022. 450 p. (in Russ.)
3. El'kin A.A., Parfyonov S.A., Fedotova D.D. Study of the most significant for the correction components of the functional condition of elderly hockey players. Advances in Gerontology, 2020, vol. 33, no. 1, pp. 127-130. (in Russ.)
4. Green H., Bishop P., Houston M., McKillop R., Norman R., Stothart P. Time-motion and physiological assessments of ice hockey performance. J. Appl. Physiol, 1976, vol. 40, pp. 159-163.
5. Montgomery D.L. Physiology of ice hockey. Sports Med, 1988, vol. 5, pp. 99-126.
6. Cox M.H., Miles D.S., Verde T.J., Rhodes E.C. Applied physiology of ice hockey. Sports Med, 1995, vol. 19, pp. 184-201.
7. Quinney H.A., Dewart R., Game A., Snydmiller G., Warburton D., Bell G. A 26 year physiological description of a National Hockey League team. Appl. Physiol. Nutr. Metab, 2008, vol. 33, pp. 753-760.
8. Lemoyne J., Brunelle J.F., Huard Pelletier V., Glaude-Roy J., Martini G. Talent Identification in Elite Adolescent Ice Hockey Players: The Discriminant Capacity of Fitness Tests, Skating Performance and Psychological Characteristics. Sports (Basel), 2022, vol. 10, no. 4, p. 58. DOI: 10.3390/sports10040058.
9. Brocherie F., Girard O., Millet G. P. Updated analysis of changes in locomotor activities across periods in an international ice hockey game. Biol. Sport, 2018, vol. 35, no. 3, pp. 261-267. DOI: 10.5114/biolsport.2018.77826.
10. Roczniok R., Stanula A., Maszczyk A., Mostowik A., Kowalczyk M., Fidos-Czuba O., Zając A. Physiological, physical and on-ice performance criteria for selection of elite ice hockey teams. Biol. Sport, 2016, vol. 33, pp. 43-48.
11. Watson R.C., Sargeant T.L. Laboratory and on-ice test comparisons of anaerobic power of ice hockey players. Can. J. Appl. Sport Sci, 1986, vol. 11, pp. 218-224.
12. Thoden J.S., Jette M. Aerobic and anaerobic activity patterns in junior and professional hockey. Movement (Special Hockey), 1975, vol. 2, pp. 145-153.
13. Works of the 7^th Scientific Conference on Developmental Morphology, Physiology and Biochemistry. Moscow, 1967. 264 s. (in Russ.)
14. World Health Organization. Global action plan on physical activity 2018-2030: more active people for a healthier world. World Health Organization, 2019. Available at: https://www.who.int/publications/i/item/9789241514187 (accessed 12.10.2023).
15. Pelliccia A., Caselli S., Sharma S. Basso C., Bax J.J., Corrado D., D'Andrea A., D'Ascenzi F., Di Paolo FM, Edvardsen T. et al. European Association of Preventive Cardiology (EAPC) and European Association of Cardiovascular Imaging (EACVI) joint position statement: recommendations for the indication and interpretation of cardiovascular imaging in the evaluation of the athlete’s heart. Eur. Heart J, 2017, vol. 39, no. 21, pp. 1949-1969.
16. Loginov S.I., Devitsyn I.N., Nikolaev A.Yu. Software for the automated online physical activity survey using IPAW. Certificate for the computer program registration RU 2015661001, 2015. (in Russ.).
17. IPAQ Core Group. Guidelines for data processing and analysis of IPAQ – short and long forms. 2005. Available at: http://www.ipaq.ki.se/scoring.pdf (accessed 23.05.2015)
18. Ong G., Connelly K.A., Goodman J., Leong-Poi H., Evangelista V., Levitt K., Gledhill N., Jamnik V., Gledhill S., Yan A.T., Chan K.L., Chow C.M. Echocardiographic Assessment of Young Male Draft-Eligible Elite Hockey Players Invited to the Medical and Fitness Combine by the National Hockey League. Am. J. Cardiol, 2017, vol. 119, no. 12, pp. 2088-2092.
19. D’Ascenzi F., Oxborough D. Medical Evaluation of Athletes: Echocardiography. Pressler A., Niebauer J., ed. Textbook of Sports and Exercise Cardiology. Cham: Springer International Publishing, 2020. DOI: 10.1007/978-3-030-35374-2_8.
20. Flanagan H., Cooper R., George K.P., Augustine D.X., Malhotra A., Paton M.F., Robinson S., Oxborough D. The athlete's heart: insights from echocardiography. Echo Res. Pract, 2023, no. 10(1), p. 15. DOI: 10.1186/s44156-023-00027-8.
21. Atwal S., Porter J., MacDonald P. Cardiovascular effects of strenuous exercise in adult recreational hockey: the Hockey Heart Study. CMAJ, 2002, vol. 166, no. 3, pp. 303-307.
22. Zyurin E.A., Petruk E.N., Matveev A.P., Bobkova E.N. Comparative characteristics of the parameters for assessing the motor activity of the population of the Russian Federation. Sports science bulletin, 2021, no. 6. Available at: https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnye-harakteristiki-parametrov-otsenki-dvigatelnoy-aktivnosti-naseleniya-rossiyskoy-federatsii (accessed 12.10.2023).

СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:
Дина Андреевна Романова – аспирант, Владимирский государственный университет им. А.Г. и Н.Г. Столетовых, Владимир, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
Сергей Иванович Логинов – доктор биологических наук, профессор, профессор кафедры теоретических и медико-биологических основ физической культуры, Владимирский государственный университет им. А.Г. и Н.Г. Столетовых, Владимир, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..

INFORMATION ABOUT THE AUTHORS:
Dina A. Romanova – Post-Graduate Student, Vladimir State University named after A.G. and N.G. Stoletovs, Vladimir, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
Sergej I. Loginov – Professor, Vladimir State University named after A.G. and N.G. Stoletovs, Vladimir, e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..

Для цитирования: Романова, Д. А. Морфофизиология мужчин среднего возраста, играющих в хоккей с шайбой / Д. А. Романова, С. И. Логинов // Российский журнал спортивной науки: медицина, физиология, тренировка. – 2024. – Т. 3. – № 2. DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_3
For citation: Romanova D.A., Loginov S.I. Morphophysiology of middle-aged men playing ice hockey. Russian Journal of Sports Science: Medicine, Physiology, Training, 2024, vol. 3, no. 2. DOI: 10.24412/2782-6570-2024_03_02_3